บรรยากาศ
เวลา 06.30 น. ที่ป่าศักดิ์สิทธิ์ บ้านสองคอน ดินแดนมรณสักขี
เริ่มต้นด้วยการภาวนา ต่อด้วย การฝึกหายใจให้ถูกต้อง
ยืนตัวตรง หายใจเข้า ท้องป่อง หายใจออกท้องแฟ้บ
หลังจากฝึกการหายใจ ต่อด้วยการเดิน สมาธิ เดินช้า ช้า เบา เบา ไม่ให้เหงื่อออก
จากนั้น หัวใจของวัน คือ พิธีบูชาขอบพระคุณ
"เมื่อเรารู้ว่า เราหายใจอยู่ ให้เรารู้จักขอบคุณพระเจ้า
ที่พระองค์ประทานชีวิตให้กับเรา"
คพ.สมชัย พิทยาพงศ์พร
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น